Browsing Category
សុខភាព & កម្សាន្ត
៥ ចំណុចអំពីមើមការ៉ុត ដែលអ្នកគួរយល់ដឹង ដើម្បីសុខភាពរាងកាយ-កែវភ្នែក…!
(បរទេស)៖ ការ៉ុត គឺជាបន្លែមើមពណ៌ទឹកក្រូចនេះ
ពុំមែនគ្រាន់តែជាអាហារធម្មតា ដែលបរិភោគប្រចាំថ្ងៃប៉ុណ្ណោះទេ…
ចង់ស្រកគីឡូឆាប់ សូមកុំជ្រើសវិធីបង្អត់អាហារឲ្យសោះ…
(បរទេស)៖ ការបង្អត់អាហារជាប្រការគ្រោះថ្នាក់បំផុត ហើយការអត់អាហារ គឺជារឿងមួយដែលអ្នកទាំងអស់គ្នា…
ស្បែកមនុស្សពិតជាសារីរាង្គដ៏អស្ចារ្យ! ចូរស្វែងយល់ពីលក្ខណៈទូទៅ…
(បរទេស)៖ ស្បែកជាអវៈយវៈទ្រទ្រង់សរីរាង្គដ៏ធំធេង សម្រាប់មនុស្សលោកទូទៅ។
តែបើសិនជាមនុស្សម្នាក់ៗគ្មានស្បែក…
សាកមើលទៅមិនខាតបង់អ្វីទេ! ស្លឹកឈើមួយប្រភេទនេះ «អាចបំបាត់ក្លិនមាត់»…
(បរទេស)៖ ក្រោយពេលបរិភោគអាហារប្រភេទខ្លះរួច មាត់របស់យើងជាប់ក្លិនពិបាកលាងជម្រះណាស់ ជាពិសេសស៊ុបគោ…
ពេលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ សូមកុំពិសាអាហារទាំងនេះឲ្យសោះ!
(បរទេស)៖ អាហារដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមិនគួរបរិភោគ!…
សូមបន្ថយការញុំាអាហារផ្អែមៗទៅ! ខួរក្បាលអ្នកនឹងកាន់តែចុះខ្សោយ…
(បរទេស)៖ យោងទៅតាមក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្រ្តសហរដ្ឋអាមេរិក បានឲ្យដឹងថា ការទទួលទានស្ករច្រើនពេក…
អាហារទាំង ៥ ប្រភេទនេះ «ពិតជាល្អសម្រាប់អ្នកឆាប់តានតឹង និងឆេវឆាវ»…
(បរទេស)៖ លទ្ធផលនៃការសិក្សាបានបង្ហាញថា អាហារដូចខាងក្រោមនេះ អាចជួយឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្ងប់សុខ…
គ្រាប់ធុញ្ញជាតិទាំងនេះ «អាចបង្ការ និងកាត់បន្ថយទឹកនោមផ្អែមបាន»…
(បរទេស)៖ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវជនជាតិអាមេរិក នៃមហាវិទ្យាល័យ
ហាវ៉ាត (Harvad) បានឲ្យដឹងថា ការទទួលទាន…
របៀបទទួលទានទឹក ដើម្បីឲ្យស្បែកស្រស់ថ្លា និងអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ បែបធម្មជាតិពិតៗ!
(បរទេស)៖ ការទទួលទានទឹកជួយឲ្យស្បែកស្អាត ហើយក៏អារម្មណ៍ល្អ ព្រោះវាជាសារធាតុធម្មជាតិដ៏ប្រពៃ…
គេងឲ្យគ្រប់គ្រាន់ «ធ្វើឲ្យស្បែកសស្អាត និងភ្លឺថ្លា»…
(បរទេស)៖ បណ្តាតារាបង្ហាញម៉ូដ ស្រីស្អាតនានាប្រាកដជាស្គាល់ពាក្យថា គេងដើម្បីសម្រស់…